提到减肥，我们第一时间就会想到自己大汗淋漓的在减肥器械上挥洒的身影，对于讨厌流汗的人来说，这简直是一种无形的恐惧，而游泳就不会出现这样的问题，因此很多朋友会选择游泳减肥，但是很多朋...

如果手臂太粗，赘肉太多，那么在夏天就不能穿好看的吊带衫了，这可怎么办呢？别担心，八芳集来教大家几个减掉拜拜袖的方法。 夏天到了，又是妹子大秀身材的好季节，但是看着自己手臂上这一坨坨...

现在不论是男性还是女性，很多的朋友都存在肥胖的问题，专家提醒大家为了健康着想，大家一定要积极的减肥。但是很多细心的减肥者会发现，一般情况下女性减肥要比男性减肥难得多，很多男性朋友通...

拥有锁骨的女人，让人看上去更加美丽动人，然而有些女人，身体长得过于丰满，所以把自己的锁骨也给掩盖了。没有锁骨可以通过运动的方法，得到迷人的香肩。不过在锻炼之前，在个人着装上也要注意...

减肥是我们永远不衰的话题，特别是一些爱美的女性朋友，减肥是她们一生追求的事业，但是减肥本来就是一件很难的事情，还要承受减肥后反弹的苦恼，所以如何轻松减肥不反弹呢，今天八芳集给大家带...

对于很多人来说，高节奏的工作和生活，让很多人每天忙于工作和应酬。想去健身都会受到工作时间的约束和所在环境的制约。对于肥胖朋友来说更是如此，苦于没有办法自由的在户外进行运动减肥，越来...

爱美之心人皆有之，女人喜欢苗条的身材，柔嫩的肌肤无可厚非。但是一定要建立在安全和健康的基础之上，最近，有些女孩为了减肥屡出险招，有的吃蛔虫卵，也有的吃整条的蛔虫，现在居然吃绦虫减肥...

水果减肥也是比较受欢迎的一种减肥方法，有的甚至一天三顿都以水果做主食，靠维生素片补充营养也成为不少女性的首选。但很多mm并不知道，长期食用水果在达到减肥效果的同时也伤害了身体的健康，...

我们都知道减肥的方法有许多，可以通过运动来减肥，也可以通过控制饮食来减肥。但是你知道吗？减肥的方法可不止这些呢，通过敲经络的方法也可以达到减肥的效果呢。那么敲经络减肥的方法有哪些呢...

很多人觉得通过按摩穴位的方法来减肥是非常不可行的，也是不可信的，有的人觉得减肥本身就是一件很困难的事情，不会如此轻松的，如果减肥很轻松的话，那么很多人都愿意这样去选择，所以说人们就...

我们都知道想要拔罐的话，我们都会选择一些正规的养生机构去做，因为拔罐也是有一定的危险性的，就怕稍不注意就会烫伤自己的皮肤，但是在现实生活中也有很多人都喜欢拔罐，但是因为时间的关系，...

其实现在减肥很多人会采取比较高科技的方法，比如减肥手术而减肥中，就包括切胃减肥法，又切胃手术，但是希望大家能够明白，很多时候这样的手术减肥方法，也存在一定的影响和危险，所以想要真正...

随着夏天的接近，已然到了显示身材的好机会，但是肥胖的人却不敢露出自己的游泳圈和大象腿，忙碌的生活节奏让人们没有时间运动，节食又会对身体造成很大的伤害，如何选择一个快速而有效的方法，...

为了拥有漂亮迷人的双眼皮，越来越多的求美者开始青睐于做双眼皮吸脂手术，因此很多人都对双眼皮吸脂多少钱这个问题很关注，那么下面就来看看关于双眼皮吸脂的问题。 双眼皮吸脂多少钱？ 因为大...

手术减肥、抽脂减肥、药物减肥、饮食减肥、按摩减肥、针灸减肥等都是常见的减肥方式。那么，对MM们非常中意的手术减肥而言，在术前术后有什么要注意的呢？ 术前：药物可能要你的命 术前2周应停...

减肥的方法通常是通过运动，节制饮食和良好的睡眠状况来实现的，但是对于很大一部分比较懒惰的人来说，并不想花费这么多的时间和精力去减肥。于是他们会选择吃减肥药来控制自己的身形，这也是一...

我的好多闺蜜都在用精油穴位减肥，我以前一直没有用过，可后来我发现自己逐渐的发胖，看见闺蜜用精油穴位减肥效果不错，我也想用，闺蜜告诉我，精油都是纯天然的，是由非常小的活性分子组成。还...

减肥的方法有非常的多种。每个人都会根据自己的喜好来选择减肥的方法。有的人会去选择打减肥针来减肥，还有的会选择购买减肥腰带来进行减肥。也有的人会选择通过运动来达到减肥的目的。今天，小...

想要在清爽的夏季穿得美美地，那一定要有苗条身材。不然拥有粗腿、粗胳膊还有小肚子的你，只能看着人家穿上美美的碎花裙逛街，你只能穿着宽松的T恤遮挡你臃肿的身材。别急，赶紧常吃减肥食物，...

大部分人的肥胖都是和自己的饮食有关，因此想要减肥也要从一日三餐入手。一日三餐饮食结构选择的好，是能达到减肥目的，下面就和八芳集来看看一日三餐怎么吃能减肥。 一日三餐怎么吃才能减肥 1...